Für Sie gefischt und gekocht!
Entdecken Sie die Linie Il tuo pescatore
Saucen
Scampi- SauceVenusmuschel-Sauce
Blaue Krabben-Sauce
Tintenfisch-Sauce
Natürlicher fisch
GarnelenOktopus
Oktopus 
Oktopus
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Der Oktopus, mit seinem milden Geschmack, gehört zu den meist verwendeten Meerestieren für viele Rezepte. Mit unserem naturbelassenen Tintenfisch können Sie Ihrer Fantasie freien Lauf lassen. Natürliche Proteinquelle, niedrige Fette, gekocht und geschitten, zubereitet in 2 Minuten.
Haltbarkeit:
– Fach (-6°C): 7 Tage
– Fach (-12°C): 30 Tage
– Fach oder Tiefkühltruhe bei -18°C: siehe Mindesthaltbarkeitsdatum
| Durchschnittliche Nährwerte | 100g | portion 90g | RI* pro 90g |
|---|---|---|---|
| Brennwert | 1019 kJ/ 243 kcal | 917 kJ/ 219 kcal | 11% |
| Fett davon gesättigte Fettsäuren | 21 g 2,4 g | 19 g 2,2 g | 27% 11% |
| Kohlenhydrate davon Zucker | 7 g 2,1 g | 6,3 g 1,9 g | 2,4% 2,1% |
| Eiweiß | 7,3 g | 6,6 g | 13% |
| Salz | 1,3 g | 1,2 g | 20% |
Rezept
Garnelen 
Garnelen
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Die Garnelen von „Il Tuo Pescatore“ sind ideal für eine schnelle und schmackhafte Mahlzeit: eine köstliche Idee für warme Gerichte oder leckere Salate, die in wenigen Minuten fertig sind!
| Durchschnittliche Nährwerte | per 100 g | porzione da 135 g | RI* per 90 g |
|---|---|---|---|
| Energie | 415 kJ/ 99 kcal | 560 kJ / 134 kcal | 7% |
| Fette davon gesättigte Fettsäuren | 0,3 g 0,1 g | 0,4 g 0,1 g | 1% 1% |
| Kohlenhydrate davon Zucker | 0 g 0 g | 0 g 0 g | 0% 0% |
| Eiweiß | 24 g | 32 g | 65% |
| Salz | 0,28 g | 0,37 g | 6% |
Rezept
Blaue Krabben Sauce 
Blaue Krabben Sauce
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Ein hausgemachtes Soßenrezept für ein köstliches und sehr schmackhaftes Gericht!
| Durchschnittliche Nährwerte | per 100 g | porzione da 90 g | RI* per 90 g |
|---|---|---|---|
| Energie | 336 kJ/ 80 kcal | 302 kJ / 72 kcal | 4% |
| Fette davon gesättigte Fettsäuren | 4,2 g 0,8 g | 3,8 g 0,7 g | 5% 4% |
| Kohlenhydrate davon Zucker | 4,7 g 1,6 g | 4,2 g 1,4 g | 2% 2% |
| Eiweiß | 6 g | 5 g | 11% |
| Salz | 0,8 g | 0,7 g | 12% |
Rezept
Tintenfischtinten-Sauce 
Tintenfischtinten-Sauce
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Ein Klassiker der italienischen Küche: eine schmackhafte und raffinierte Sauce, angereichert mit Tintenfischstückchen, die den Geschmack für einen beliebten ersten Gang verbessern.
Haltbarkeit:
* Fach (-6°C): 7 Tage
** Fach (-12°C): 30 Tage
*** Fach oder Tiefkühltruhe bei -18°C: siehe Mindesthaltbarkeitsdatum
| Durchschnittliche Nährwerte | pro 100g | portion 90g | RI* pro 90g |
|---|---|---|---|
| Brennwert | 495 kJ/ 118 kcal | 446 kJ/ 106 kcal | 5% |
| Fett davon gesättigte Fettsäuren | 6,8 g 1,1 g | 6,1 g 0,9 g | 9% 5% |
| Kohlenhydrate davon Zucker | 2,6 g 2,4 g | 2,3 g 2,2 g | 1% 2% |
| Eiweiß | 7,3 g | 6,6 g | 21% |
| Salz | 0,69g | 0,62g | 10% |
Rezept
Scampi-Sauce 
Scampi-Sauce
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Der feine Geschmack von Kaisergranat in einer reichhaltigen Sauce, die den authentischen Geschmack des Meeres auf den Tisch bringt.
Haltbarkeit:
* Fach (-6°C): 7 Tage
** Fach (-12°C): 30 Tage
*** Fach oder Tiefkühltruhe bei -18°C: siehe Mindesthaltbarkeitsdatum
| Durchschnittliche Nährwerte | pro 100g | portion 90g | RI* pro 90g |
|---|---|---|---|
| Brennwert | 1019 kJ/ 243 kcal | 917 kJ/ 219 kcal | 11% |
| Fett davon gesättigte Fettsäuren | 21 g 2,4 g | 19 g 2,2 g | 27% 11% |
| Kohlenhydrate davon Zucker | 7 g 2,1 g | 6,3 g 1,9 g | 2,4% 2,1% |
| Eiweiß | 7,3 g | 6,6 g | 20% |
| Salz | 1,2 g | 1,1 g | 18% |
Rezept
Venusmuschel-Sauce 
Venusmuschel-Sauce
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Die zarte aber zugleich schmackhafte Sauce eignet sich perfekt zu einer typischen italienischen Pasta.
Haltbarkeit:
* Fach (-6°C): 7 Tage
** Fach (-12°C): 30 Tage
*** Fach oder Tiefkühltruhe bei -18°C: siehe Mindesthaltbarkeitsdatum
| Durchschnittliche Nährwerte | per 100g | portion 90g | RI* pro 90g |
|---|---|---|---|
| Brennwert | 321 kJ/ 76 kcal | 289 kJ/ 68 kcal | 3% |
| Fett davon gesättigte Fettsäuren | 4,9 g 0,9 g | 4,4 g 0,8 g | 6% 4,1% |
| Kohlenhydrate davon Zucker | 1,6 g - | 1,4 g - | 0,6% - |
| Eiweiß | 6,3 g | 5,7 g | 11,3% |
| Salz | 1 g | 0,9 g | 15% |
Rezept
