Pescato e cotto per Te!
Scopri la linea Il tuo pescatore
Pesce al naturale
Mazzancolle tropicaliPolpo
Sughi
Sugo agli ScampiSugo alle Vongole
Sugo al Granchio blu
Sugo al Nero di Seppia
Polpo 
Polpo
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Il polpo con il suo gusto delicato è uno dei molluschi più utilizzati in cucina. Con il nostro polpo al naturale, già cotto, potete dare libero sfogo alla vostra fantasia. Fonte naturale di proteine e a basso contenuto di grassi, il polpo è già cotto al naturale e fatto a pezzi, pronto per essere gustato in solo 2 minuti.
Conservazione domestica:
– scompartimento (-6°C): 7 giorni
– scompartimento (-12°C): 30 giorni
– surgelatore (-18°C): vedi data consigliata sulla confezione
| Valori nutrizionali medi | per 100g | porzione da 90g | RI* per 90g |
|---|---|---|---|
| Energia | 1019 kJ/ 243 kcal | 917 kJ/ 219 kcal | 11% |
| Grassi di cui acidi grassi saturi | 21 g 2,4 g | 19 g 2,2 g | 27% 11% |
| Carboidrati di cui zuccheri | 7 g 2,1 g | 6,3 g 1,9 g | 2,4% 2,1% |
| Proteine | 7,3 g | 6,6 g | 13% |
| Sale | 1,3 g | 1,2 g | 20% |
RICETTA
Mazzancolle tropicali 
Mazzancolle tropicali
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Le mazzancolle de “Il tuo pescatore” sono l’ideale per un pasto veloce e gustosissimo: un’idea sfiziosa per pietanze calde o gustose insalate, pronte in pochi minuti.
Conservazione domestica:
*** surgelatore (-18°C): vedi termine minimo di conservazione
** scompartimento (-12°C): 30 giorni
* scompartimento (-6°C): 7 giorni
| Valori nutrizionali medi | per 100 g | porzione da 135 g | AR* per 90 g |
|---|---|---|---|
| Energia | 415 kJ/ 99 kcal | 560 kJ / 134 kcal | 7% |
| Grassi di cui acidi grassi saturi | 0,3 g 0,1 g | 0,4 g 0,1 g | 1% 1% |
| Carboidrati di cui zuccheri | 0 g 0 g | 0 g 0 g | 0% 0% |
| Proteine | 24 g | 32 g | 65% |
| Sale | 0,28 g | 0,37 g | 6% |
RICETTA
Sugo al nero di Seppia 
Sugo al nero di Seppia
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Un classico della cucina italiana: un sugo gustoso e ricercato, arricchito da pezzi di seppia che ne esaltano il sapore per un primo piatto molto apprezzato.
Conservazione domestica:
*** surgelatore (-18°C): vedi termine minimo di conservazione
** scompartimento (-12°C): 30 giorni
* scompartimento (-6°C): 7 giorni
| Valori nutrizionali medi | per 100 g | porzione da 90 g | RI* per 90 g |
|---|---|---|---|
| Energia | 495 kJ/ 118 kcal | 446 kJ / 106 kcal | 5% |
| Grassi di cui acidi grassi saturi | 6,8 g 1,1 g | 6,1 g 0,9 g | 9% 5% |
| Carboidrati di cui zuccheri | 2,6 g 2,4 g | 2,3 g 2,2 g | 1% 2% |
| Proteine | 12 g | 11 g | 21% |
| Sale | 0,69 g | 0,62 g | 10% |
RICETTA
Sugo agli Scampi 
Sugo agli Scampi
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Il sapore delicato degli scampi, in un sugo ricco che porta in tavola tutto il sapore del mare.
Conservazione domestica:
*** surgelatore (-18°C): vedi termine minimo di conservazione
** scompartimento (-12°C): 30 giorni
* scompartimento (-6°C): 7 giorni
| Valori nutrizionali medi | per 100 g | porzione da 90 g | RI* per 90 g |
|---|---|---|---|
| Energia | 361 kJ / 86 kcal | 325 kJ / 77 kcal | 4% |
| Grassi di cui acidi grassi saturi | 2,9 g 0,5 g | 2,6 g 0,4 g | 4% 2% |
| Carboidrati di cui zuccheri | 3,9 g 1,2 g | 3,5 g 1,1 g | 1% 1% |
| Proteine | 11 g | 10 g | 20% |
| Sale | 1,2 g | 1,1 g | 18% |
RICETTA
Sugo alle Vongole 
Sugo alle Vongole
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Il gusto leggero e sfizioso delle vongole già sgusciate, per condire al meglio i tuoi primi piatti.
Conservazione domestica:
*** surgelatore (-18°C): vedi termine minimo di conservazione
** scompartimento (-12°C): 30 giorni
* scompartimento (-6°C): 7 giorni
| Valori nutrizionali medi | per 100g | porzione da 90g | RI* per 90g |
|---|---|---|---|
| Energia | 539 kJ / 129 kcal | 485 kJ / 116 kcal | 6% |
| Grassi di cui acidi grassi saturi | 8 g 1,3 g | 7,2 g 1,1 g | 10% 6% |
| Carboidrati di cui zuccheri | 4,6 g 0,7 g | 4,1 g 0,6 g | 2% 1% |
| Proteine | 10 g | 9 g | 18% |
| Sale | 6,5 g | 0,59 g | 10% |
RICETTA
